كيفية منع مشاكل العين

كيفية منع مشاكل العين

ما هي مشاكل العين الشائعة التي يمكنني منعها؟ بالنسبة لمعظم الناس، البصر هو الأكثر فائدة من جميع الحواس. يتيح لك فهم العالم من حولك والتنقل فيه. لذلك من المهم أن تعتني بعينيك جيدًا حتى تعمل بشكل جيد في المستقبل. يعاني…

اقرأ المزيدكيفية منع مشاكل العين

الكسر و أنواعه و أعراضه و كيف يعالج؟

أنواع الكسور

ما هو الكسر؟ الكسر هو انكسار يصيب العظام. ويمكن أن يتراوح من صدع رقيق إلى كسر كامل. ويمكن أن ينكسر العظم بالعرض أو بالطول أو في عدة أماكن أو إلى عدة قطع أيضاً. وتحدث معظم الكسور عندما يتأثر العظم بقوة…

اقرأ المزيدالكسر و أنواعه و أعراضه و كيف يعالج؟

صحة القدمين و 5 طرق للحفاظ عليها

5 طرق للحفاظ على صحة القدمين

يهمل العديد من الناس أقدامهم – إلا أن العناية بالقدمين تؤتي ثمارها لاحقاً ! يمكن أن تحد آلام الأقدام المزمنة والشائعة من الحركة بشكل متزايد مع تقدمنا ​​في العمر.، مثل (التهاب الأوتار والأورام والتهاب المفاصل)   لكن اتخاذ بعض الخطوات…

اقرأ المزيدصحة القدمين و 5 طرق للحفاظ عليها

5 فوائد مدهشة للمشي

5 فوائد مدهشة للمشي

في المرة القادمة التي تجري فيها فحصًا طبيًا، لا تتفاجأ إذا طلب منك الطبيب المشي. نعم!، هذا النشاط البسيط الذي كنت تقوم به مذ كان عمرك حوالي عام يتم وصفه الآن بأنه ” عقار عجيب،” على حد تعبير الأطباء. بالطبع، ربما…

اقرأ المزيد5 فوائد مدهشة للمشي

أفضل 10 أنواع المساج

أفضل 10 أنواع المساج

يُمارس المساج مُنذ آلاف السنين! وهنالك الكثير من أنواع المساج حيث ويمكن اليوم الاختيار من بين حوالي 80 طريقة مع مجموعة متنوعة من الحركات والتقنيات. وكل الطرق التي تشمل الضغط أو الفرك المُطبق على العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى كانت باليدين…

اقرأ المزيدأفضل 10 أنواع المساج

زيادة الكولاجين و 5 طرق لفعل ذلك!

5 طرق لزيادة الكولاجين

زيادة الكولاجين من أكثر المواضيع بحثا على الانترنت ولكن نبدأ أولا بتعريف الكولاجين حيث يعد البروتين الأكثر شيوعًا في الجسم. فهو موجود في الأوتار والدهون والأربطة. ويقوم هذا البروتين بمساعدة أجزاء أجسامنا على التوافق معًا، وهو مهم جداً لقوة بنية…

اقرأ المزيدزيادة الكولاجين و 5 طرق لفعل ذلك!

16 سببًا لعدم وضوح الرؤية المفاجئ

16 سببًا لعدم وضوح الرؤية المفاجئ

عدم وضوح الرؤية عدم وضوح الرؤية التدريجي عادة ما ينتج عن حالات طبية بعيدة الأمد. وغالبًا ما ينتج الإعتام المفاجئ عن سبب واحد. و تعد الرؤية الضبابية شائعة جدًا. فيمكن أن تؤدي مشكلة ما في أي من مكونات العين مثل…

اقرأ المزيد16 سببًا لعدم وضوح الرؤية المفاجئ

العقم عند النساء

العقم عند النساء

يمكن تعريف العقم بأنه محاولة حدوث حمل (بواسطة محاولات الاتصال المتكررة) لمدة سنة على الأقل دون نجاح. عقم النساء، أو عقم الرجال، أو مزيج من الاثنين يؤثر على ملايين الأزواج في الولايات المتحدة. ما يقدَّر بنحو 10 إلى 18 في…

اقرأ المزيدالعقم عند النساء

الطين و العلاج الطيني

الطين و العلاج الطيني

استُخدم الطين في الطب لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض.و كما يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات وفي احتوائه على مواد مسكّنة للآلام، حيث تم استخدامه لأول مرّة في بولندا عام 1858. والطين هو “الخث المجفف”، والذي تَكون نتيجة تحلل النباتات في بيئة…

اقرأ المزيدالطين و العلاج الطيني

الزائدة الدودية و 5 اسئلة شائعة عن التهابها

الزائدة الدودية

ما هي الزائدة الدودية؟ يشار الى الزائدة الدودية Vermiform appendix و هي قطعة صغيرة الحجم تقع في نهاية المصران الأعور، و تكون ذو شكل اسطواني و نهاية مغلقة ما هي فائدة الزائدة الدودية في جسم الانسان؟ ان للزائدة فائدة مناعية…

اقرأ المزيدالزائدة الدودية و 5 اسئلة شائعة عن التهابها