ما هو خلع الكتف؟ قبل الحديث عن علاج خلع الكتف لنتعرف أولا ما هو خلع الكتف. يحدث الخلع عندما ينزلق العظم من المفصل. على سبيل المثال، يتناسب الجزء العلوي من عظمة الذراع مع مفصل عند الكتف. وعندما ينزلق هذا الجزء…

5 طرق لتخفيف الألم باستخدام الاتصال بين العقل والجسم تهدف هذه الأساليب إلى تغيير وعينا بالألم وطريقة استجابتنا له. ويمكن أن تساعدنا العلاجات في السيطرة على الألم أو التعايش معه بشكل أفضل مثل آلام الظهر طويلة الأمد. أما هذه التقنيات لن…

ما هو فشل القلب الاحتقاني قصور القلب الاحتقاني و يتطور عندما لا تستطيع البطينات ضخ كمية كافية من الدم إلى الجسم. , يمكن و في النهاية أن يتراكم الدم والسوائل الأخرى داخل: الرئتين البطن الكبد ما هي أعراض قصور القلب…

كيف يمكنك مساعدة شخص عزيز عليك يعاني من الوحدة؟ أنت قلق على والدتك. قبل الوباء، كنت تزورها كل أسبوع مع أطفالك الصغار. لقد أحبوا اللعب في حديقتها وتناول البسكويت المصنوع في المنزل. كنت تأخذ والدتك إلى المواعيد الطبية والرحلات الصغيرة.…

إن التحولات الجسدية التي يمر بها الجسم مع التقدم في العمر لها تأثير كبير على الحياة الجنسية. قد يؤدي انخفاض مستويات الهرمون والتغيرات في وظائف الجهاز العصبي والدورة الدموية إلى مشاكل جنسية مثل ضعف الانتصاب عند الرجال أو آلام المهبل…

ما هو العلاج الفيزيائي؟ هو أسلوب وطريقة للعلاج الطبيعي للتخفيف من الألآم مثل ألآم الأوتار وأربطة المفاصل وتشنج العضلات ويتم استخدام المصادر الطبيعية للتخفيف من حدة هذه الألآم مثل الأشعة تحت الحمراء والموجات فوق الصوتية والليزر والتمارين الطبية والعلاج المائي…

قوة العظام و تعزيزها من أهم طرق الوقاية من هشاشة العظام في وقت مبكر! وذلك خلال العقدين الأولين من العمر، حيث يمكنك التأثير بشكل أكبر على كتلة العظام لديك عن طريق الحصول على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د وممارسة…

حرقة المعدة إن مشكلة عسر الهضم الوظيفي ليست مُزاحاً. ربما تكون قد أكلت للتو أو أنهيت وجبة قبل ساعة أو نحو ذلك – والآن تشعر أن معدتك ليست على ما يرام. وتشعر بالانتفاخ وعدم الراحة أو ربما يكون لديك أكثر…

كسر الحلقة السلبية إذا وجدت أن طفلك يواجه صعوبة في استشعار اللحظات السعيدة في اليوم، فهنالك بعض الطرق لمساعدته على كسر الحلقة السلبية. فيما يلي بعض النصائح لذلك، الاعتراف بالمشاعر لدى الآباء الكثير من الحكمة لمشاركتها مع أطفالهم، وغالبًا ما…

يمكن للكثير من الناس خفض مستويات الكوليسترول لديهم ببساطة وذلك عن طريق تغيير ما يأكلونه. فإذا كنت على سبيل المثال من محبي برجر الجبن، فإن تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الخضار والفواكه والحبوب يمكن أن يخفض إجمالي الكوليسترول…