الإجهاد والاكتئاب stress and depression
![الإجهاد والاكتئاب](https://rehabturk.net/wp-content/uploads/2021/08/stress-and-depression-768x512.jpg)
الإجهاد والاكتئاب يجلب التوتر عند التفكير به المشاعر السلبية ولكن قد يكون بعض التوتر مفيد بشكل معين. مثل خليط المشاعر من قلق و اثارة قبل بدأ علاقة أو وظيفة جديدة حيث تحفز الإنسان على القيام وتحقيق المزيد. بالإضافة إلى أن…