قصور القلب هل ستؤثر الإرشادات المحدثة على المريض؟

قصور القلب

قصور القلب يعتبر القلب في أساسه وجوهره عضلة ويتألف من أربع حجرات حيث يأتي الدم المفتقر للأوكسجين. من الجسم الى الأذين الأيمن والبطين الأيمن ويضخ إلى الرئتين ويستقبل الدم المؤكسج من الرئتين في الأذين. الأيسر والبطين الأيسر ويضخه إلى الجسم…

اقرأ المزيدقصور القلب هل ستؤثر الإرشادات المحدثة على المريض؟

الإجهاد والاكتئاب stress and depression

الإجهاد والاكتئاب

الإجهاد والاكتئاب يجلب التوتر عند التفكير به المشاعر السلبية ولكن قد يكون بعض التوتر مفيد بشكل معين. مثل خليط المشاعر من قلق و اثارة قبل بدأ علاقة أو وظيفة جديدة حيث تحفز الإنسان على القيام وتحقيق المزيد. بالإضافة إلى أن…

اقرأ المزيدالإجهاد والاكتئاب stress and depression

صحة القلب 6 خرافات خطيرة حول صحة القلب

صحة القلب

صحة القلب يسهل الانغماس في شعور زائف بالأمان عندما يتعلق الأمر بالقلب. وقد يفترض الكثيرين أن مرض القلب هو شيء يحدث لكبار السن فقط. أو أن الأعراض تظهر في حالة الإصابة بأمراض القلب وقد يتجاهلون تاريخ عائلتهم الوراثي ولا يجب…

اقرأ المزيدصحة القلب 6 خرافات خطيرة حول صحة القلب

كيف تساعد شخصًا عزيزًا يعاني من الوحدة: 6 نصائح ذهبية

6 نصائح للتغلب على الشعور بالوحدة

كيف يمكنك مساعدة شخص عزيز عليك يعاني من الشعور بالوحدة؟ 6 نصائح ذهبية للتغلب على الوحدة تُعد مشاعر الوحدة من التجارب الإنسانية الشائعة، والتي قد تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية. في شبكة ريهابتورك لمقدمي الرعاية الصحية، ندرك أهمية…

اقرأ المزيدكيف تساعد شخصًا عزيزًا يعاني من الوحدة: 6 نصائح ذهبية

أسرار الحياة الزوجية الجنسية 11 طريقة لتعزيز العلاقة

11 طريقة للحصول على حياة جنسية أفضل

أسرار الحياة الزوجية الجنسية: 11 طريقة فعالة لتعزيز العلاقة الحميمة تُعد العلاقة الزوجية شعلة مستمرة تتطلب رعاية واهتمامًا دائمين، وفي قلب هذه العلاقة يكمن الجانب الجنسي الذي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الترابط، وزيادة الرضا، وتحقيق السعادة المشتركة بين الزوجين.…

اقرأ المزيدأسرار الحياة الزوجية الجنسية 11 طريقة لتعزيز العلاقة

العلاج الطبيعي في تركيا: دليلك لاستعادة الحركة والنشاط

العلاج الفيزيائي في تركيا والعلاج الطبيعي

العلاج الفيزيائي في تركيا والعلاج الطبيعي: طريقك نحو التعافي والنشاط في رحلة البحث عن الشفاء والعودة إلى الحياة الطبيعية بعد التعرض لإصابات أو أمراض تؤثر على الحركة والوظائف الجسدية، يبرز العلاج الفيزيائي في تركيا والعلاج الطبيعي كركيزة أساسية لتحقيق هذه…

اقرأ المزيدالعلاج الطبيعي في تركيا: دليلك لاستعادة الحركة والنشاط

قوة العظام 5 طرق لتعزيزها مبكراً لصحة مدى الحياة

5 طرق لتعزيز قوة العظام مبكراً

“`html قوة العظام و 5 طرق لتعزيزها مبكراً: استثمارك في صحة مدى الحياة أهمية بناء كتلة عظمية قوية في مرحلة الشباب لتحقيق مخزون وقائي ضد تدهور العظام المستقبلي. دور الكالسيوم وفيتامين د الحيوي في امتصاص الكالسيوم وتعزيز صحة العظام، مع…

اقرأ المزيدقوة العظام 5 طرق لتعزيزها مبكراً لصحة مدى الحياة

7 طرق فعالة للتخلص من حرقة المعدة واستعادة راحتك

7 طرق للتخلص من حرقة المعدة

حرقة المعدة؟ 7 طرق فعالة للتخلص من الانزعاج واستعادة راحتك فهم عسر الهضم الوظيفي: هو ألم أو انزعاج مستمر في الجزء العلوي من البطن دون سبب عضوي واضح، يؤثر على حوالي 25% من سكان العالم. أهمية النظام الغذائي: تحديد وتجنب…

اقرأ المزيد7 طرق فعالة للتخلص من حرقة المعدة واستعادة راحتك

3 نصائح أبوية لكسر السلبية وتعزيز الإيجابية لدى أطفالكم

3 نصائح أبوية لكسر الحلقة السلبية

3 نصائح أبوية لكسر الحلقة السلبية وتعزيز الإيجابية لدى أطفالكم الاعتراف بالمشاعر: استمع لطفلك واعترف بمشاعره دون حكم، استخدم “و” بدلاً من “لكن” لدمج المشاعر الإيجابية مع السلبية. التفكير في الأحداث الإيجابية: اجعل مشاركة حدث إيجابي وسلبي يوميًا عادة عائلية…

اقرأ المزيد3 نصائح أبوية لكسر السلبية وتعزيز الإيجابية لدى أطفالكم