الوسم الاكتئاب

الصحة النفسية مثل باقي أعضاء الجسم في أنه قد يتعرض للإجهاد والمرض والحاجة إلى العلاج. لا داعي للخجل من موضوع الصحة النفسية حيث يُعَدُّ الوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بهذه المسألة مهمًا جدًا. أصبحت بعض الأمراض النفسية المعروفة مثل القلق،…

الإجهاد والاكتئاب يجلب التوتر عند التفكير به المشاعر السلبية ولكن قد يكون بعض التوتر مفيد بشكل معين. مثل خليط المشاعر من قلق و اثارة قبل بدأ علاقة أو وظيفة جديدة حيث تحفز الإنسان على القيام وتحقيق المزيد. بالإضافة إلى أن…