Rehab Turk

Rehab Turk

الرضاعة الطبيعية والمضادات الحيوية ما تحتاجين إلى معرفته

الرضاعة الطبيعية والمضادات الحيوية ما تحتاجين إلى معرفته

دعونا نواجه الأمر: فسواء أحببت ذلك أم لا، تمرض الأمهات المرضعات أحيانًا. وعندما يحدث ذلك، لا يكون الأمر ممتعًا على الإطلاق … فخلال هذه الفترة لا يوجد وقت مناسب للمرض. في حين لا تتطلب جميع الأمراض أو الحالات الطبية استخدام…

5 طرق لتخفيف الألم

5 طرق لتخفيف الألم

5 طرق لتخفيف الألم باستخدام الاتصال بين العقل والجسم تهدف هذه الأساليب إلى تغيير وعينا بالألم وطريقة استجابتنا له. ويمكن أن تساعدنا العلاجات في السيطرة على الألم أو التعايش معه بشكل أفضل مثل آلام الظهر طويلة الأمد. أما هذه التقنيات لن…

قصور القلب الاحتقاني و العلاجات الدوئية و الجراحية

قصور القلب الاحتقاني

ما هو فشل القلب الاحتقاني قصور القلب الاحتقاني و يتطور عندما لا تستطيع البطينات ضخ كمية كافية من الدم إلى الجسم. , يمكن و في النهاية أن يتراكم الدم والسوائل الأخرى داخل: الرئتين البطن الكبد ما هي أعراض قصور القلب…

6 نصائح للتغلب على الشعور بالوحدة

6 نصائح للتغلب على الشعور بالوحدة

كيف يمكنك مساعدة شخص عزيز عليك يعاني من الوحدة؟ أنت قلق على والدتك. قبل الوباء، كنت تزورها كل أسبوع مع أطفالك الصغار. لقد أحبوا اللعب في حديقتها وتناول البسكويت المصنوع في المنزل. كنت تأخذ والدتك إلى المواعيد الطبية والرحلات الصغيرة.…

اسرار الحياة الزوجية الجنسية و 11 طريقة لتحقيق ذلك

11 طريقة للحصول على حياة جنسية أفضل

إن التحولات الجسدية التي يمر بها الجسم مع التقدم في العمر لها تأثير كبير على الحياة الجنسية. قد يؤدي انخفاض مستويات الهرمون والتغيرات في وظائف الجهاز العصبي والدورة الدموية إلى مشاكل جنسية مثل ضعف الانتصاب عند الرجال أو آلام المهبل…

العلاج الفيزيائي في تركيا والعلاج الطبيعي

العلاج الفيزيائي في تركيا والعلاج الطبيعي

ما هو العلاج الفيزيائي؟ هو أسلوب وطريقة للعلاج الطبيعي للتخفيف من الألآم مثل ألآم الأوتار وأربطة المفاصل وتشنج العضلات ويتم استخدام المصادر الطبيعية للتخفيف من حدة هذه الألآم مثل الأشعة تحت الحمراء والموجات فوق الصوتية والليزر والتمارين الطبية والعلاج المائي…

7 طرق للتخلص من حرقة المعدة

7 طرق للتخلص من حرقة المعدة

حرقة المعدة إن مشكلة عسر الهضم الوظيفي ليست مُزاحاً. ربما تكون قد أكلت للتو أو أنهيت وجبة قبل ساعة أو نحو ذلك – والآن تشعر أن معدتك ليست على ما يرام. وتشعر بالانتفاخ وعدم الراحة أو ربما يكون لديك أكثر…

3 نصائح أبوية لكسر الحلقة السلبية

3 نصائح أبوية لكسر الحلقة السلبية

كسر الحلقة السلبية إذا وجدت أن طفلك يواجه صعوبة في استشعار اللحظات السعيدة في اليوم، فهنالك بعض الطرق لمساعدته على كسر الحلقة السلبية. فيما يلي بعض النصائح لذلك، الاعتراف بالمشاعر لدى الآباء الكثير من الحكمة لمشاركتها مع أطفالهم، وغالبًا ما…

4 طرق لخفض الكوليسترول مع تناول الطعام

4 طرق لخفض الكوليسترول مع تناول الطعام

يمكن للكثير من الناس خفض مستويات الكوليسترول لديهم ببساطة وذلك عن طريق تغيير ما يأكلونه. فإذا كنت على سبيل المثال من محبي برجر الجبن، فإن تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الخضار والفواكه والحبوب يمكن أن يخفض إجمالي الكوليسترول…

ما الذي يساعد في زيادة عدد الحيوانات المنوية وجودتها؟

زيادة عدد الحيوانات المنوية

إذا كنت تحاول إنجاب طفل ولم ينجح الأمر، فقد يكون عدد الحيوانات المنوية لديك منخفضًا. لكن لا داعي للذعر فيمكنك زيادة عدد الحيوانات المنوية . إنه في الواقع أحد أكثر شيوعًا لعقم الذكور. سيتعين عليك مراجعة الطبيب للتأكد. ولكن قد…